Oděl se do oceli,
ocel jej snad zocelí.
Brnění je dobrá věc,
toto není žádný hec.
Oceli nebo litiny,
případně kovů slitiny.
To vše pravý muž miluje,
též škorně z kovu nazuje.
Na hlavu z téhož přilbici,
a vůbec výstroj řinčící.
Oděn v takovém šatu,
nepřipomíná už vatu.
Omyl, rytíři hrdý,
musíš být jinak tvrdý.
Ten titul muž železný,
to úplně jinak zní.
Plavání, kolo plus maratón,
toto dnes udává správný tón.
Ocel si svlékni, trénovat začni,
a musíš býti úspěchu lačný.
Vzdálená Havaj, závod pekelný,
cíl tvůj daleký, avšak kouzelný.
Trénuj pilně každý den,
ať je z tebe Ironman!